Renascimento
O que é?
O objetivo dessa técnica é trazer mais liberdade e plenitude para a vida através da respiração consciente. A terapia elimina bloqueios e tensões que obtemos no corpo desde o nascimento até a vida adulta.
O método foi criado na década de 70, pelo terapeuta norte-americano Leonard Orr. Para Leonard o controle do fluxo de respiração, sem pausas, feita de maneira controlada, suave e profunda leva à ativação da energia divina.
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